Archivo de la categoría: ALIMENTACIÓN

«TALLER DE GALLETAS»

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Divertidísimo día nos pasamos haciendo unas deliciosas galletas en el cole.

Los niños de 4 años son unos mini-cocineros estupendos, con la ayuda de las supercocineras Cristina y Mar nos enseñaron la manera de hacerlas. Para su elaboración necesitamos los siguientes ingredientes.

  • Mantequilla.
  • Azúcar.
  • Huevo.
  • Sal.
  • Harina.
  • 1º.-  Nos lavamos las manos. ¡Muy Importante!
  • 2º .- Pesamos los ingredientes para echar las cantidades exactas.
  • 3º.- Mezclamos y preparamos masa.
  • 4º .- Dejamos reposar en el frigorífico.
  • 5º.- Estiramos la masa con la ayuda de un rodillo.
  • 6º.- Con moldes de distintas formas (corazón, perro, Mickey…) hicimos las galletas.
  • 7º.- Horneamos unos 20 minutos.
  • 8º.- Decoramos con tinta de colores comestible.
  • !!!A COMEEERRRR!!!!

 

 

VISITAMOS COCINAS ENORMES

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«CONOCEMOS OTRAS COCINAS»

Los alumnos de 4 años estamos aprendiendo muchas cosas de los cocineros, entre otras, que las cocinas donde ellos trabajan no son iguales que las que tienen mamá y papá en casa. Las cocinas donde ellos trabajan se llaman cocinas industriales y como hacen comida para mucha gente, todas las cosas de sus cocinas son grandísimas, (las cámaras frigoríficas eran tan grandes como habitaciones) lo hemos podido comprobar en las cocinas  del Asilo de la congregación de Hermanitas de Ancianos Desamparados y en la cocina del comedor de nuestro propio cole. Las cocineras del Asilo Candy y Primi y nuestra cocinera del cole Belén, nos explicaron alguna norma a tener en cuenta antes de ponernos a cocinar y nos enseñaron todos los utensilios. Aquí os dejamos una muestra de todo lo que pudimos ver y lo que disfrutamos. ¡¡Ah!! También vimos los comedores y aprendimos a poner la mesa.

 

 

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Paola, Alicia y Olalla dentro de una cámara frigorífica.

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Horno

 

 

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Cámara frigorífica

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Cafetera

 

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Máquina para cortar fiambre

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Olla gigante

 

 

 

 

 

 

Día Mundial de la salud. Canción «El espejito»

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Hoy es el día Mundial de la Salud, y queremos compartir una canción de rap  para recordar a todos los niños y niñas la necesidad de cuidarnos con una buena alimentación y ejercicio. Nos parece importante también, recordar la necesidad de cuidar  y prestar atención a nuestras emociones y  nuestros sentimientos. Pues todo ello se traducirá en salud.

   El espejito

El espejo de mi cuarto

me contó una mañana

que da alegría mirar

a la gente que está sana.

Espejito,Espejito

Porque comen verdurita, pescado, carne manzanas

no están gruesos ni cansados, ni parecen un fantasma.

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Le hice caso a mi espejito,

compré fruta, verdurita

pescado, carne, manzanas.

¡ Yo también quería ser gente sana!

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Los que comen verdurita, pescado, carne, manzanas

no están gruesos ni cansados, ni parecen un fantasma.

Ahora me siento mejor, estudio con otras ganas

y el espejo me sonríe, al verme cada mañana.

Espejito,Espejito

Porque como verdurita, pescado, carne, manzanas

no estoy grueso ni cansado

verdurita (290x174)¡Ni parezco un fantasma!!!

(Triana Sánchez Alcántara)

Comer, comer, un sano placer

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Comer nunca puede ser un momento de tensión. Comer en la escuela es un placer, un acto social, un momento agradable en la mitad de la mañana.Tenemos confeccionado un menú que abarca variedad y atractivo. Este menú de merienda es cumplido por todos los niños y niñas. Si algún alimento no es aceptado, tratamos de hacérselo más agradable desde la escuela, pero nunca se transforma para nosotros en fuente de conflicto.La merienda de media mañana es un momento de alegría. Ese es nuestro objetivo. Y nos da resultado, poco a poco y paso a paso. ( Es mejor pasar la presentación haciendo un click en  las flechas que salen tras poner el cursor en la pantalla, porque, a veces, falla y no se ven todas las imágenes.  Gracias )

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Científicos por un día

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Con motivo de la unidad del cuerpo humano, los niños de 5 años nos hemos convertido por un día en científicos de la salud. Nuestro objetivo: ESTUDIAR EL PROCESO DIGESTIVO Y LOS ÓRGANOS QUE INTERVIENEN EN ÉL.

Para ello hemos llevado a cabo tres experimentos:

1. Con ayuda de un mortero simulamos como los dientes y la saliva son los encargados de mezclar la comida en la boca.

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2. El segundo experimento consistió en comprobar qué ocurre cuando la comida pasa al estómago y se junta con los jugos gástricos, una palabra que algunos no conocían y que ese día les hizo mucha gracia. ¡El cambio que sufre la carne con el refresco de cola nos ha tenido varios días intrigadísimos!

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3. Y por último, vimos qué pasa con las sustancias que el cuerpo no quiere porque ya no tiene nutrientes, y cómo participan en dicho proceso el intestino delgado y el intestino grueso. Al echar a la papelera el alimento que no nos servía, alguna voz muy concienciada exclamó: ¡¡Profe no, la comida no se tira!!

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Nos lo pasamos genial y aprendimos mucho.

¡Hasta el próximo experimento!

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SEMBRAMOS DE NUEVO

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Esta semana hemos sembrado de nuevo. Esta vez abundantes vegetales: coles de bruselas, repollo, coliflor, cebollinos, lechugas, escarolas, lombardas, etc, etc. Los ayudantes de la semana de cada clase, nos ayudaron  a colocar los carteles con los nombres de cada verdura.

POEMA DE LAS CASTAÑAS

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Castañas, castañas,

las puedes tomar

en un cucurucho

para merendar.

El mes de noviembre

castañas nos da,

¡qué ricas que están!

¡A las ricas castañitas,

asaditas y calentitas

nos gustan más.!

                                                       ( Adaptación de un poema escolar.Desconocemos el autor.)

ENSEÑAR A COMER

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 Sin duda alguna, si algo preocupa a nuestras mamás y  papás de sus niños y niñas es, que coman bien, bueno, en general la gran preocupación es que coman, porque comer bien y de forma equilibrada sería mucho mas difícil, algunos de ellos se conformarían con que comiesen sencillamente, que comiesen porque cada desayuno, comida, merienda o cena es una pelea.

Desde aquí nos gustaría animaros a intentar enseñar a vuestros hijos a comer bien como lo han hecho otros papás; con la ayuda del libro: «A Comer» del Dr. Eduard Stivill y Montse Domènech. Es un método a seguir q necesita de ingredientes tan importantes como:

LA PACIENCIA, EL AMOR Y LA CONSTANCIA.

El Hada Lily, se atreve a recomendarlo porque no sólo ha disfurtado de dicha lectura sino que lo ha llevado a cabo y… ¡¡funciona!!, al menos en su caso. Hay que ser muy pacientes, al igual que ponemos todo nuestro empeño en enseñar a nuestros niños a andar y los cogemos de las manitas y los ponemos y si caen lo volvemos a intentar y no pasa nada, de esta misma manera los podemos enseñar a comer. Debemos saber que ellos son expertos en chantaje emocional, así que, no tenemos que caer en la trampa y mostrarles con cariño la seguridad que tenemos en lo que estamos haciendo. ÁNIMO ya veréis como aprenden.